смыл контролировать каждый день ситуацию на рынке есть если токены с портфеля вот вот выползут на биру. Ну или хотите по дампить, а так если что то измениться сразу в новостях кричать начнут.
В такой ситуации больше нужно следить за биржей, на которую выйдут твои токены. Ну и краешком ушка/глазика конечно стоит наблюдать за всем рынком.

За биржей следить нет необходимости, учитывая то, что как только токены на этой биржи появятся, нужно сразу же их продавать, пока цена не упала.