Может быть в этом и действительно нет никакого смысла, но отучить себя от этой пагубной привычки достаточно тяжело. Даже если в портфеле нет монет, всё равно смотришь на рынок
Каждый день следить за рынком в той ситуации в которой он находиться сейчас, смысла не имеет, можно просто выставить ордер и изредко заходить проверяя сработал он или нет.