Post
Topic
Board Разное
Re: Жаворонки, совы, соловьи - какой у вас режим &#
by
Arsenyo
on 17/03/2019, 19:26:41 UTC
Недавно наткнулся на видео о циркадных ритмах от врача-натуропата Замалеевой: https://youtu.be/r24PEj24IBU. Был очень сильно удивлен и обескуражен. Всегда считал себя совой, но решил провести эксперимент. Стал ложиться не позже 21-22 часов и вставать в 4-6 часов утра. Любопытно, но увеличилась выносливость и утром оказывается работается продуктивнее Grin
А у вас как с жизненными ритмами обстоит дело?
Посмотрел я это видео, ну как посмотрел, попытался, правда попытался. С трудом досмотрел до половины когда эта псевдо- врач начала говорить о связи с космосом, и нести какую то божественную ахинею, понял что лутше поскорее выключать, а то глаз начнёт дергатся
Есть у меня это видео, уже больше месяца стоит в очереди на просмотр. Гляну обязательно. Но о связи человека с космосом и его влиянием на человека трудно спорить. Разве Луна и Солнце не влияют на нас?
Это безусловно, но про луну и солнце там никто не говорит. В этом видео космос воспринемается как отдельный живой организм( что то типо этого) который даёт нам силы в определённые часы сна