Надо будет засечь сколько я раз проверяю блокфолио за день. Мне кажется, что это исчисляется даже не десятками, сотнями раз

Та у всех так, кто активно участвует во всём, я бывает и по 10 раз на дню могу проверить что там у меня в кошельке. Но думаю что это не нужно.
Это уже как какая-то формапсихоза что-ли или зависимости если по 10 раз в день проверять движение на активах на таком рынке как сейчас. Иногда и за несколько суток может не быть никаких движений. Колокольчики и напоминания ставить в этом случае помогает - будешь смотреть только когда будет на то причина.