Алкоголь вреден в любых количествах, даже если это рюмка водки для аппетита или бокал вина для кровообращения и тд. может бокал вина вам в какой то ситуации поможет,но он убьет тысячи клеток. Очень посоветовал бы вам посмотреть лекции профессора Владимира Жданова или почитать работы его наставника Федора Углова. У меня много знакомых бухали и бухают по черному, рано или поздно практически все через это проходят но не все могут выкарабкаться из этого болота в которое может засосать любого. Многие умерли напрямую от алкоголя или коственно.
 Кодировки и лечение это все дерьмо, человек если сам не захочет изменить образ жизни и задаться целью и смыслом в жизни, он не возьмет себя в руки. А смысл я думаю в наших родных и близких которым мы должны нести радость а не боль. Нужно задуматься сколько боли приносит алкоголь тем кто нас окружает. Многие знакомые бросили пить только когда гром над головой грянул и оставался выбор либо с бутылкой в землю на три метра , либо пересмотреть свою жизнь. Я тоже много лет бухал по черному  и называю себя непьющим алкоголиком, стоит мне немного выпить и это запой. Так что отказался от всего спиртного полностью. И знаете начал восстанавливать подорванное загулами здоровье, начал видеть праздники(ведь в пьяном угаре это никакой не праздник а *****...) начало что то получаться, меньше стало проблем ведь 80% проблем создаем себе сами. Я не жалею что я столько лет потерял как будто в черной дыре, жалеть не стоит нужно двигаться вперед, помогать близким не совершать твоих ошибок и стремиться к лучшему ( один плюс есть точно, за годы узнал свое окружение и вижу всех как через прозрачное стекло все дерьмо и все то хорошее что есть в людях все вылезло на ружу)

Пить или не пить? Не пить! Алкоголь несомненно яд и наркотик который  разлагает и убивает наше общество. Вы скажете не наркотик не героин и тд. тем он и страшен что на каждом прилавке и приучают нас к нему с детства. Всем добра берегите близких и здоровье