Post
Topic
Board Разное
Re: Калории сжигать или не сжигать?
by
2010i
on 19/07/2019, 18:36:57 UTC
Наверное каждый из нас, имеющий пару лишних килограммов, читал или слышал про калории. Кто-то заставляет нас их считать, кто-то сжигать, даже есть калькуляторы калории.
А ведь спроси кого: "А что такое калория?"
Многие скосят глаза на свои бока и тяжело вздохнув выдадут: "Это то, что откладывается в наши животы".
А ведь на самом деле калория - это энергия!!!
Источник. Летопись времен канал Яндекс Дзена

надо обратиться к тренерам и диетологам, может порекомендуют.