Мой совет новичкам относительно титульного вопроса темы - забудьте про биржи, совсем. Всякий мечтающий о карьере маржинального криптотрейдера должен знать, с вероятностью 100% вы сольёте в ноль свой стартовый депозит. Если вы будете достаточно упорным и не остановитесь на этом, с вероятностью более 90% вы сольёте в ноль свой второй депозит тоже. Если вы будете много над собой работать, научитесь владеть своими эмоциями и воспитаете в себе дисциплинированного трейдера, а также освоите азы манименеджмента, вероятность слить третий депозит немного уменьшится. Возможно даже через несколько лет тяжёлой работы вы сможете сколотить некоторое состояние и уйти на пенсию, восстанавливать подорванное здоровье, но удаётся это едва ли в нескольких случаях из ста. Поэтому мой вам совет относительно титульного вопроса темы ещё раз - забудьте про биржи, совсем. Но если вы решите всё же ему не внять, воспринимайте трейдинг не как метод заработка, а как покупку за свои деньги уникального опыта.
А если я просто хочу продать и купить какие-то токены, то тоже забыть про биржи.

Я бы советовал такую биржу, где есть возможность интерфейс переключить на русский язык, у нее приемлемые комиссии для ввода/вывода/торга, и у нее на данном форуме существует топик (в котором общение ведут пользователи НЕ ранга newbie). И первое время пользоваться ей.
Конечно все, что я сказал в предыдущем сообщении, относится только к маржинальной торговле. На спотовой торговле трудно полностью потерять свой депозит, если только не произойдет скам самой биржи, либо если биржа не заблокирует ваш аккаунт по той или иной причине. Эти риски часто недооценивают, но они существуют. Если вы хотите просто купить или продать какие-то токены, то новичку лучше вывести свои токены с биржи сразу после сделки и не держать средства на бирже дольше, чем это действительно необходимо.