Что бы меньше мёрзли ноги зимой нужно на ночь делать теплую ванну (в тазике) с перекисью водорода (3-4 столовые ложки). Такая ванна очищает поры и увеличивает приток крови. А так же снимает усталость ног.
А я знаю такой хороший способ согрения ног надо в тазик налить горячей воды насыпать соды и немного соли укутать ноги и греть в тазу примерно минут двадцать ,когда пропотеет тело и ноги согреются принять на ночь горячий чай и лечь под одеяло .