С наличным золотом в РФ слишком много проблем.
И спреды на покупку/продажу дикие, и 13% налог, и хрен сдашь потом даже идеальный слиток, если сертификат на него покоцался, и т.д. и т.п.
Так что остаются наличные баксы. В них будут потери, конечно, но ниже чем во многом остальном.

А про акции и недвижку полностью согласен: перед кризисом/в начале кризиса их только камикадзе покупать будут ))
Гос.облигации - тоже не особо вариант. При кризисе центробанки начнут повышать учетные ставки => нынешние облигации с их текущими % упадут в цене сильно ниже номинала. Особенно, долгосрочные.