Sich vernünftig verhalten, sich adäquat an der frischen Luft bewegen, sein Immunsystem stärken ist erstmal die beste Vorbeugung.
Die entsprechenden Kräutertees (lose nicht Teebeutel) für die Atemwege und für die Stabilisierung/Vorbeugung/Rekonvaleszenz zu Hause haben.
Bin selbst nicht so der Tee Kenner und würde mich über gute Kräutertees Tipps freuen.Schönen Ostersamstag schon mal