Пойду заварю себе чая, потом как настроение, могу поесть обычную кашку. Далее открываю комп, начинаю смотреть видосики на ютубе всякие
перед употреблением чая с утра, желательно выпить стакан воды натащях, так вы запустите желудок в работу перед приёмом пищи