De toute manière ton adresse mail est associé aux cryptos dans plein de base de donnée désormais. Tu receveras moulte spam divers et variés. Des fausses pubs, des fausses alerte de site. etc. Donc tant que tu changes pas de mail, il faudra te méfier du moindres email qui arrive. En fait, même avec une adresse mail "safe", il faut toujours se méfier du moindre mail.
Après les conseils basique se posent comme partout... De base, ne jamais cliquer dans un mail, toujours aller manuellement sur le site. Ca vaut dans tous les domaines de la vie.