лично для меня если на протяжении тысяч лет человек ел мясо ( и сырое тоже ) и при этом развивался и размножался является большим плюсом в пользу мяса . а в обще главное это сбалансированное питание!
Конечно главное, все в балансе, всего по чуть - чуть. А мясо мы ели и будем есть.