Депрессии отведено отдельное место в медицине. много разновидностей и степеней тяжести. иногда необходимо врачебное и медикаментозное вмешателсство, ибо страдающий недугом не в силах выбраться самостоятельно. В таких случаях, мне кажется, главное и первоочередное - это поддержка близких. И всё что выше описали по поводу отвлечения от проблем занятием себя работой, которая позволяет переключить мозговую деятельность от негативных мыслей, полностью с этим соглашусь, если человек в силах это сделать, то всё не так уж плохо и вполне поправимо.