По метамаску не скажу, а вот электрум который был 5 лет назад, не равно электрум который сейчас. Фраза - хуйня! Меня спасло что я создавал ключи из биткоин коре, и уже тогда импортировал их в электрум. Но не сохранял приватники. Сейчас пришлось купить диск, поставить коре, найти пубкеи с койнами, экспортировать привкеи, и импортировать их в новый электрум. А так потерял бы. Зато можно хоть по одному импортировать в любое время - считай некий функционал управления выходами, хоть и с костылем

Дал бы мерит, да нету.
Всегда сохраняйте свои ключи, не только пасс-фразу!