Voltei agora do trabalho... ainda tem bastante lag, e o playtime continua a não contar o tempo todo, acho eu.
Testei o /spawn seguido de /back e funcionou sem problemas (voltei ao sítio de onde usei o comando /spawn) - devo ter feito asneira da outra vez. Se morrerem, o /back também vos leva de volta ao sitio onde isso aconteceu.
Podem usar F3 para terem várias informações extra durante o jogo, incluindo a vossa posição no mapa. É um bocado um "cheat", uma vez que há coisas que podem fazer dentro do jogo para terem essa informação (criar uma bússola, um mapa, etc.), mas não imagino que seja "proibido".
Ah, e a melhor arma do jogo: um balde com lava.

(mas não morram com a lava, ou os vossos itens vão todos ao ar também).