Раньше как-то старался сдерживать эмоции, сейчас в последнее время стал чаще психовать. Думаю может каких-нибудь таблеточек успокоительных попить?
Водки выпей. Говорят ,что те кто не пьет давно -злыми становятся. Я и сам наблюдал похожее на это дело. А альтернативы не знаю этому делу)