Biasanya kalau saya pribadi untuk melawan rasa malas itu dengan memaksa diri untuk melakukan hal yang saya ingin lakukan dan membangun motivasi untuk melakukan itu. Dengan cara seperti ini saya bisa memanipulasi diri untuk melakukan hal-hal yang tidak ingin saya lakukan dan membuat seolah-olah saya mendapatkan reward setelah melakukan itu. Dan biasanya saya melakukan jalan-jalan sore atau sekedar pergi ke cafe untuk mencari suasana baru agar otak bisa tetap fresh dan tidak terpaku pada satu tempat saja yang dimana biasanya membuat kita bosan dan malas.
melawan rasa malas yaitu membuat pola hidup yang teratur dan tidak menyia-nyiakan waktu, hal lain yaitu melawannya dengan cara melakukan kegiatan-kegiatan positif walau kegiatan tersebut tidak menambah pendapatan kita, karna dengan cara begitu kita selalu disibukan dengan sebuah pekerjaan dan akhirnya terbiasa, setelah itu usahakan sisihkan waktu untuk berolahraga, dan jangan lupa bersyukur dan berdoa