Post
Topic
Board Разное
Re: Спорт в жизни, а вы занимаетесь спортом?
by
Vallkeinec
on 06/03/2024, 07:11:28 UTC
Занятие спортом еще не дают гарантии продолжительности жизни, так как есть еще куча экологических факторов на которые мы не можем повлиять, например загрязненная вода, синтетическая еда, отравленный химическими веществами воздух. И есть еще не видимая угроза, такие как электромагнитные поля в виде сотовых вышек и испытания 5G.
Все вышеперечисленные проблемы могут свести на нет все спортивные старания.


Есть факторы на которые мы не можем повлиять, но если человек старается поддерживать себя в хорошей форме, то он будет так же думать о том что он ест. То есть вы не можете как то изменить то, что 5G вышки будут пилить мозг, но вы можете выбрать есть натуральные продукты, а не синтетику, исключить вредные жиры с рациона, ограничить вредные привычки, если не получается исключить их полностью, добавить в жизнь занятия спортом, и это точно улучшит форму и ваше самочувствие. Потом это станет привычкой и можно будет сравнить и оценить в каком состоянии вам комфортнее.

Поддерживаю. При этом диетологи говорят, что раз в неделю можно давать "рагрузку", то есть кушать, что вздумается, будь то шашлык или бургер)