Ты же москвич, вроде, тебе то чего - съездил пару раз в сити и готово =)
Но вообще, момент интересный, мне тоже надо бы и не по 500 баксов. Так что давай, делись опытом, как там оно сейчас обстоит.
Скататься в сити и вернуться с чемоданом кэша - это вариант для мажоров

А я - человек скромный. Да и ссыкотно мне с чемоданом кэша кататься.
Так что я по-старинке через бестченж меняю на рубли. На карты сбера, втб и альфы. По полторы-две тыщи баксов на каждый обмен, штоб не рисковать.
Даже на такие небольшие суммы на карточку потом прилетает по 3-4 перевода от разных физ.лиц. По времени иногда за полтора-два часа приходит. Иногда за 3-4 часа.
В день получается вывести до 20 килобаксов (суммарно. На все мои карточки в трех разных банках). Больше - не проверял и на себе проверять не хочу )
Уже заканчивается вторая неделя обмена - и пока что всё ОК (тьфу-тьфу). Карты не блочат, из банков не звонят, в обменниках бывают иногда затыки с обменом и приходится общаться с их поддеркой, но это случается нечасто и пока что всегда всё решалось.
По идее, если 20 килобаксов в день для тебя слишком мало, то можно подключить к процессу жену/брата/друга.
Но у меня в крипте не миллионы лежат и такой скорости вывода вполне хватает сейчас.
Из интересных заметок: вечером на бестченже курс на рубль-два лучше, чем утром. Но и комса за переводы в эфире вечером тоже выше.