Die Passphrase solltest du dir merken und niemals irgendwo aufschreiben idealerweise ist es etwas Persönliches, das du nie vergessen wirst, zum Beispiel dein Geburtsjahr, der Name eines Elternteils oder etwas Ähnliches.
Dazu muß ich leider sagen das dies mit höchstwahrscheinlichkeit die schlechteste Lösung dafür ist.
Nicht jeder kann sich alles und so genau merken speziell wenn die Wallet eventuell nicht oft benutzt.
Wallets wie Ledger, Tangem, Trezor sind eher mit Vorsicht zu genießen, besonders wenn sie mehrere Kryptowährungen unterstützen.
Die Vorsicht sollte man bei allen Wallets genießen , meistens sind es Menschliche und bedienungsfehler des einzellen das zu möglichen Verlust der Coins führt.
Wenn man einen gesunden Menschenverstand und für die ganze Kryptowelt und Sachen hat sollten hier alle geschriebenen Wallets tauglich sein.