Hi, I just wanna ask how to overcome depression? I have a friend and she keeps telling me that she don't to live anymore and that it is better to die, she has lot of problems but she just keep it on her own, she is so depress and i can't find the right words to make her feel better. And also can't a person overcome depression on his/her own?
Depresi memang membuat fikiran menjadi tidak karuan, lupakanlah yang membuat kita depresi, berfikirlah positif apa yang sudah terjadi.
Cobalah mencari suasana baru, berinteraksi dengan lingkungan baru yang bisa membuat depresi terlupakan, karena berfikir positif dan berinteraksi dengan lingkungan baru mungkin menurut saya bisa membuat depresi hilang dan juga membuat kita merasa hidup kembali.