Стопы на 100% нужны в маржинальной торговле, там их отсутствие смерти подобно. Но надо четко понимать, что даже правильные стопы не спасают от спускания депозита в 0, на некоторых биржах (а по правде сказать на большинстве где они есть) вечно случается с ними что-то странное, чаще всего цена не доходит до уровня, а стоп срабатывает, на что техподдержка разводит руками и в лучшем случае говорит "технический сбой", а в худшем - все сработало как надо. Но, повторюсь, в маржиналке стопы нужны однозначно.
В обычной торговле (а я предпочитаю именно такую) стопы особо не нужны, гораздо лучше работает некий механизм уведолений, который позволяет оперативно принимать решение. Резкие движения курса на монетах из топ 30 всегда заканчиваются коррекциями, и сработавший стоп чаще всего гарантированный минус, гораздо правильней заметить резкое падение, усредниться и выйти в безубыток на отскоке. Исключение - торговля всякими треш коинами, там да, стопы могут спасти, так довольно часто случаются резкие изменения курсов без коррекций.