Курил 17 лет, по 15 шт в день. Не курю 6. Тянуло покурить первые два-три года, особенно после вкусной еды и спиртного. Сейчас даже на дух не выношу запаха. Запахи и вкусы никогда не менялись до, во время и после курения. Не потолстел ни на 1 кг. Знаю, что поправляются, потому что хомячить начинают. Я питания не менял. Я трижды бросал до этого в один день, это самое верное. Возвращался не из-за ломок, а просто хотел курить. Труднее всего, если окружение курит, у меня такого нет.