Ne diyeceğimi bilmiyorum ama aynı durumdan dönem dönem bende muzdarip oluyorum sana tavsiyem uykunu düzene oturt sonra magnezyum,çinko be b vitamini al ve kullan bu 3 'ün eksikliği vücudu savunmasız bırakıyor özellikle magnezyum eksikliği yapar düzenli kullanmada 1 hafta sonunda iyi hissetmeye başlarsın ve solgar 5-htp var seratoin eksikliğine çok iyi geliyor (mutluluk hormonu) azaldığında bu durumlar ortaya çıkıyor ve solgar 5-htp tavsiyemdir elimdeki kendi deneyimlerim çıkan sonuç bu bir dene derim.