Post
Topic
Board Разное
Re: Вкусная и полезная еда.
by
eltex-jet
on 15/05/2017, 10:25:32 UTC
а просыпатся с полным неперетравленой едой...

Что то новое в физиологии человека.
После еды надо именно спать а не ходить.
после еды нужно бодрствовать а не спать и не ходить.
я всегда люблю покушать на ночь, и наоброт не бодровствую, а хочется спать, очень часто кушаю  на ночь, и нечего все нормально, на голодный желудок не спать!
Не можно ложиться спать на полный желудок так как метаболизм нашего организма во время сна уменьшается и в итоге пища вместо усвоения в желудке начинает гнить.
то что нельзя есть на ночь это все мифы для толстых людей, когда поели на ночь, не зависимо спит человек или нет, ночью секреции желудочного сока выделяются намного больше, и все хорошо переваривается!