чем больше будете жрать @вна - тем больше организм будет его откладывать)
Не зря же говорится - пища должна быть лекарством, а лекарство пищей. И специи в этом играют огромную роль (куркума, перец, корица и прочие...)
а если пить колу/фанту и прочее дерьмо литрами и жрать @авно из общепита/макдональдса - конечно будешь жирной коровой, тут не поспоришь, и куча болячек типа диабета/онкологии будут однозначно. Что собственно и происходит.