Толк от витаминов есть однозначно. Только витамины витаминам рознь, всё что продаётся в наших аптеках полная хрень - в них низкокачественные, плохо усваиваемые компоненты. Я заказываю на айхёрбе.
Во, годный коммент, полностью подверждает мой личный опыт. Как только отказалась от местных - сразу сыпь пропала, которая была от авитаминоза, и я перешла в итоге на американские. Дорогие, но работают, да.
Так может вам вообще не нужны витамины раз сыпь от авитаминоза? Я конечно не врач, но ведь по логике так получается. Конечно я за качественные витамины и качественные продукты, но нужно ли оно, если организм и так здоров