Здравствуйте, а влияет какое количество друзей и подписчиков в твитере и фейсбуке?

Влияет. Читайте условия Баунти компаний.
Где-то для минимального участия хватает 100, а где-то и нет.
Вообще - чем больше, тем лучше.

Я думаю, оптимальное число - по 5000 и там и там

оптимальное может быть и больше, но участвовать успешно можно и с меньшим кол-вом подписоты. 1000-2000 достаточно