Post
Topic
Board Разное
Re: Спорт зал
by
anna631
on 18/02/2018, 19:37:02 UTC
Хорошая идея, я считаю ! Советую всем новичкам начать посещение спортзала с посещения сайта спорт вики ) Изучайте свою анатомию, строение мышц. Составляйте программы осознанно, рассчитывайте реальные сроки на поставленные цели. Добавьте сюда жесткую самтдисциплину,   и у вас определенно все получится, это я вам гарантирую! Smiley