Quote from: dolomition on March 02, 2018, 09:45:18 PM

Quote from: breakings7stem on February 27, 2018, 01:31:24 PM

Quote from: Evgeniy.Morozny on September 19, 2017, 04:37:41 AM

Существует много средств и в народной и в традиционной медицине, которые предназначены для борьбы с осенней хандрой и накатывающей ленью. Я вот например в свое время перепробовал многое из них, но почему-то помогают они только при первом курсе применения, потом уже нет такого яркого эффекта.
-Женьшень
-Эхинацея
-Имбирь
-Витаминные комплексы для бодрости
Может у вас есть какие-то свои рецепты, которыми вы пользуетесь уже много лет?

я пью кофе, много кофе

Кофе, конечно, хороший энергетик, но больно вредный. От него все зубы темнеют. Уж лучше умывание холодной водой из-под крана

Зубы это еще не самое грустное, что он делает с организмом. Да и если пьешь его часто, не ощущаешь бодрости, скорее, это как зависимость от сигарет, у организма ломка без него начинается. Но если несколько раз в месяц пить, ничего опасного он вам не сделает, а то и давление повысит, когда это необходимо.

Мне помогают взбодриться смузи на основе банана, киви и апельсина. В зимние деньки такой стаканчик прям как приток энергии воспринимается. Ну и темный шоколад люблю, моя слабость зачастую.
А вообще спорт хорошо помогает, разминка с наклонами и вращениями головой очень бодрит.