Quote from: jallu74 on November 14, 2018, 06:57:35 PM

Я люблю все чередовать. Ни от чего из перечисленного не отказалась бы. Но больше всего из перечисленного люблю самое вредное - свининку)))

Конечно же нужно все чередовать а не постоянно есть одно и то же, для желудка это тоже не хорошо.
Свинина конечно тяжелая, поэтому я перешла на куриное филе и морскую рыбу, от свинины конечно же полностью не отказываюсь, но ем ее реже.