Quote from: destielq on January 11, 2019, 04:09:47 PM

Quote from: vlad5152best on November 01, 2017, 05:59:46 PM

В большом спорте воспитано много легендарных личностей. Без системы подготовки, целеустремленности, чувства долга и ответственности добиться этого было невозможно. Особенно в советское время. Да и подготовка резерва была поставлена - детские и юношеские школы, команды. Легенды спорта всегда были и есть в почете. Сейчас дело обстоит несколько иначе.

Считаю, что спорт является полезным в разумных пределах. Поскольку профессиональный спорт сопряжен с сильны нагрузками, травмами и тренировками на износ тела.

Даже в профессиональном спорте, если соблюдать все правила, травму тяжело получить. А износ тела это как раз отсутствие тренировок. Моя бабушка ходит 2-4 км в день, 86 лет. Для старушки такая прогулка быстрым шагом тоже износ ? И чувствует себя прекрасно!