Quote from: vasiashevcov2222 on November 12, 2020, 09:31:30 AM

Я до недавнего времени просыпался и сразу приступал к работе, но недавно решил занять спортом, и теперь день начинается с пробежки. Самочувствие намного улучшилось, да и времени это много не отнимает.

я согласен, что спорт или даже зарядка бобрят и лучшее начало дня. Но у меня очень работа очень рано начинается и подьем в 6:30, поэтому утром не получается особо позаниматься.