Das mit der neuen Foren Software ist so ein Ding für sich - also ich sehe da keinen Erfolg in naher Zukunft.
Via E-Mail antworten wird nicht gehen, du kriegst die E-Mail ja von einer "noreply"-Mailadresse, die darauf ja schon hinweist.
Du bekommst per Mail aber einen Direktlink, der dich zu den neuen Antworten direkt weiterleitet (ähnlich wie beim Telegram-Bot) und dort kannst du dann ja direkt, sofern du eingeloggt bist, antworten.

Aber vielleicht hast du ja bei diesem Thread schon auf "notify" gedrückt - in dem Fall siehst du es dann ja selbst jetzt.  

Zu 1.: Laut Boardregeln ist es eigl zu vermeiden, so genannte Doppelposts abzugeben. Falls möglich also immer alles mit der Edit-Funktion erledigen.
Man sieht aber auch ab und zu zwei Posts hintereinander von dem gleichen User, allerdings liegt zwischen diesen dann ein größerer Zeitraum dazwischen (Tage, Wochen, Monate..) - Dann wird meistens ein Auge zugedrückt denke ich.. (bitte steinige mich nicht mole!!!!  )

Ich kann da einfach nochmal die allgemeine Foren-Etikette zitieren, die du außerdem hier findest -> Bitcointalk-Guide: FAQ & Foren-Etikette - 01/2019:

Zu 2.:Das Vorhaben könnte schwierig werden, da ja im Sekundentakt neue Beiträge entstehen und du dann die meiste Zeit diese stummschalten müsstest. Du kannst es wie du selbst schon herausgefunden hast auf bestimmte Bereiche/Boards begrenzen oder aber direkt unter "Show unread posts since last visit" die andere Funktion "Show new replies to your posts" nutzen.
Das begrenzt es nämlich auf Threads bei denen du selbst etwas gepostet hast. Das finde ich persönlich übersichtlicher und begrenzt es automatisch im Nachhinein auf Themen, die mich interessieren.