Quote from: jeanvandame on October 08, 2023, 08:02:19 PM

Quote from: Qahwakupi on September 09, 2023, 06:13:58 AM

Jadi ini pengalaman pribadi setiap mau memulai selalu ada aja alasan yang membuat pekerjaan terhambat entah itu ada halangan atau apa.
Sudah belajat berbagai macam habit namun belum juga ada perobahan, rasa malas seakan menjiwai tubuh ini mencoba melawan masih aja menang ni malas.
Apa ada tutorial yang ampuh dari agan-agan yang dirahmati Allah Swt.

sedikit saran dari pengalaman saya bung, saya pernah beberapa kali mendengar bahwasanya malas adalah sebuah penyakit, maka dari itu rasa malas tidak bisa disembuhkan dengan simsalabim saja. step-step yang pernah saya lakukan ialah memaksakan diri untuk langsung melakukan apapun yang ingin dan akan dilakukan. memang ini kesannya saran standar yang tidak terlalu bagus untuk seorang pemalas seperti kita.

tapi yang menjadikan rasa malas kita hilang adalah pembentukan habit, saya pernah mendengar bahwasannya jika ingin membangun habit baru itu harus melskukan hal yang sama selama 40 hari berturut. maka sedikit presure dari saya ialahpaksakan diri kita untuk melakukan apapun secara langsung, paksa saja selama 40 hari. dengan begitu kebiasaan malas kita akan berubah menjadi si gesit irit.

ya mungkin ini akan menyiksa perasaan yang sudah terbiasa malas, tapi coba pikir lagi, lebih baik tidak nyaman selama 40 hari atau tersika oleh rasa malas selamanya?

Jika kita menganggapnya malas adalah sebuah penyakit maka kita harus berusaha menemukan obat yang bisa menyembuhkannya seperti yang da katakan kita harus melalui proses untuk bisa menghilangkan rasa malas yang ada pada diri kita dan melakukannya secara konsisten untuk bisa menghilangkan nya.
Pada awal awal proses menghilangkan rasa malas memang akan sangat membuat diri kita tidak nyaman namun kita harus memaksanya jika menginginkan rasa malas tersebut hilang dari diri kita, karena setiap orang yang malas tentu tidak akan bisa menghasilkan apapun dan ini akan sangat merugikan jika kita tidak mengubah diri kita kearah yang lebih baik.