initinya kembali lagi ke diri masing-masing kalau saya lebih memilih atau mensyukuri badan yang sekarang ini mau itu kurus atau pun gendut yang terpenting tidak ada keluhan yang bersipat kepada penyakit.
Perlu disadari juga kalau penyakit berbahaya biasanya bakal benar" ketahuan dalam jangka panjang. Kalau jangka pendek biasanya hanya tanda" kecil aja misalnya kayak diabet dkk. Kalau obesitas jelas risiko kena penyakit lebih tinggi dan ga ada salahnya kalau olga dan diet selama ga berlebihan. Yang jelas balance itu yang paling baik, bukan terlalu kurus atau gemuk setahu ane. Apalagi kalau kesehatan, yang biasanya targetnya untuk jangka panjang bukan saat ini doang.