Quote from: globreserve on January 14, 2020, 03:07:05 PM

Quote from: nor9845 on April 11, 2019, 05:42:56 PM

Quote from: SuperSL on December 08, 2017, 08:58:35 PM

Как похудеть?

Рецепт простой, но подходит далеко не всем, требуется отменное здоровье, иначе можно и окочуриться, опять же подходит только тем кому на работу ходить не надо, но зато никаких страданий а очень даже наоборот. Wink

Сам рецепт - уйти в глухой запой на полгода. С утра встаёшь, сразу махнул пятьдесят грамм водки и так без перерыва раз в час, минут в сорок в течении всего дня. Уже через пару недель аппетит вообще пропадает, с трудом что то ешь совсем по чуть - чуть и эффект похудения заметен уже через пару месяцев. Рецепт реален, к сожалению пришлось проверять на себе, был повод - запил с горя, ну а эффект похудения проявился как побочное действие.

Лично знаю трех человек, у которых произошло с точностью наоборот.
Были стройняхами, вышли из кризиса-запоя жирными как поросята, до сих пор сбросить вес уже не могут.

По опыту родственница - летом занимается спортивным ориентированием и походами - месяцами носится по всей России и Европе,
сплавляется по рекам, лазит по скалам в шлеме и все дела. Так вот с июля по октябрь у нее фигура супер стройняшки.
Но теплолюбивая, и к осени залегает "в спячку" дома. По итогам где-то к марту это уже такой жиртрест, что не в каждую дверь войдет.
И так до конца апреля, к плановому походу в палатках и т.п. И каждый год так уже лет 20 с ней.
Ест все подряд всегда, так что имхо - от образа жизни тут 90% все зависит.
Режим, движение, сон - пребывание на воздухе, подъем отбой - и т.п.

В армии жирдяев не видел вообще - пухловатые качки максимум.
И не от пищи, а от дисциплины. Режим - опять таки.
А нет самодисциплины - судьба тебе жирдяйская.

Твоей знакомой в зал бы на зиму ходить, фитнес или что то еще подобное, тогда не было бы таких проблем.
Про запой это грустно, алкоголь не помощник похудению, так как он очень сильно увеличивает аппетит у человека. Хотя некоторые бухарики тощие как кощей бессмертный и ничего, живут как то.